もっとぐっすりと眠りたいあなたにおすすめする光マジックアイテムをご紹介します
こんにちは東京都内在住、親子３人暮らしのアラフィフパパです。
「あしたも幼稚園だからもう寝ようね」４歳娘がYOUTUBEを覚えてなかなか寝てくれない。「おはよう朝だよ幼稚園の時間だよ」といっても起きれない。すっかり生活のリズムが夜型になってしまっている。。。
そんなあなたに、まだ知っている人が少ないけど、とってもカンタンな「解決する製品」を紹介します。
私の帰宅が遅いせいか、子供が10時過ぎまで起きていて、なかなか寝てくれない。ベットに入っても暫くはYOUTUBE観ないと部屋から出てきてしまう。睡眠時間が短いから朝８時に起きれない毎日が続く。寝不足で昼寝をいっぱいした日は、夜に目が冴えてしまい更に夜更かしになる。子供が夜グズついていると妻も私も寝る時間が遅くなり、イライラした気分になる。夫婦間の会話もそっけない。まさに負のスパイラルでそこから抜け出せない。
でも、「生活習慣をすぐには変えれないし、買って置いとくだけだから、まぁダメ元でやってみよう」と軽い気持ちではじめました。すると1週間もたつと娘はベットに入って10分くらいで眠るようになってくれました。「あれっ！寝かしつけてたママも一緒に寝ちゃってる」とママの生活リズムも整ってきて、今では朝もスッキリ起きようになりました。
その方法とは、「睡眠リズムLED照明目覚まし」を枕元に置くことです。
今回は睡眠リズムLED照明目覚まし「トトノエライト」を紹介します。音でなく光で起こす。さらには赤い光で眠りを誘う。子供も大人もそれからシフト勤務で寝る時間が不定期な方にも試して欲しい製品です。30日間の全額返金保証があるから自分に合うか試すことができます。
この記事のとおり実践すれば、きっと１ヶ月後には夜はスッと眠れて朝はスッキリ起きられ、生活リズムも整っているでしょう。仕事等なら日中のパフォーマンスも上がっている。女性なら化粧のノリが良くなっているのが実感できるでしょう。
「起きれない」「休めない」眠りと目覚めの悩み
・朝起きても布団の上から動けない
・睡眠不足かお肌が荒れてきた気がする
・夜勤などで生活のリズムを整えるのが難しい
・寝ても寝ても疲れが取れない
・朝すっきり起きたい
・5ヶ月半の赤ちゃんがよく寝てくれる時と寝ない時がある
・旦那が毎回癇癪をおこしながら暴れてゴミ箱や壁を蹴りスッキリ目覚めた例がない
光目覚ましを利用しないままだったら
・眠れないからテストに集中できず不合格
・仕事中眠くて手順を飛ばして作業したことで設備が誤動作し、最悪の場合怪我人が出ていたかもしれない。
・肌の手入れが疎かになると女性としての魅力がなくなり主人が浮気に走ることになる
・睡眠不足が続いてストレスが溜まる
・一日の始まりが一日の中で最高に憂鬱で毎朝消えたいと思う
・夜寝付けなくて不眠が続くと体調を崩してしまう
・朝起きられず、学校に遅刻してしまい、内申評価が下がり受験に影響してしまう
こんなふうガラッと生活が変わりました！
・お肌が綺麗になり、友達に羨ましがられるようになる
・美肌効果で気持ちがアガり、メイクに力を入れるようになった
・睡眠リズムが整うので朝の目覚めがスッキリ
・おうち時間が長くても睡眠時間は確保できる
・夜グッスリ眠ることができれば気持ちよく朝が迎えられてその日一日が有意義に過ごせる
・自分一人で起きられるようになり、朝の支度がラクになった
・赤ちゃんがよく寝てくれるので夜のねんねやグズつきから解放される
でも、デメリットもあるんじゃないの？
・寝る姿勢によっては効果を期待できない。⇒使わないよりは効果はある。
・効果を信じきれない
・至近距離で直視すると目に良くない⇒けど20cmほど離して使えば大丈夫（子供は50cm以上離す）
・本当に眠れるようになるのか？ ⇒ 3ヶ月の全額返金制度があるので、合わない場合でも安心
・怪しくない？と思うけど、メディア掲載も多数あり医師推奨などちょっとは信用してもいいかも？
・音で目覚ましをお知らせしてくれますか？→音は鳴りません。光で起床したほうが体にも良いことが分かっています。
・故障した時に困る⇒購入から1年間の修理保証があるので安心。
最後にもう光目覚ましを利用して良かったことを！
・白色LEDに加えて夕日を再現した赤色LEDを使っている
・3か月間の全額返金保証。
・美肌効果も期待できる
・太陽光のようにゆっくりと光が強まってくるサンライズ機能があるので目覚まし効果がある
・体内時計がリセットされる照度の強さは、2500ルクス以上のところ、この商品は20000ルクスもある
・睡眠の質が高まる
・医師も推薦していて信頼できる
3ヶ月間の全額返金制度あり
→赤ちゃんの寝かしつけから大人まで、睡眠環境を整えるトトノエライト公式ページはこちら
