ぐっすり眠れて、スッキリ起きられる。二度寝無用の魔法のような目覚まし時計！
こんにちは東京都内在住、親子３人暮らしのアラフィフパパです。
「あしたも幼稚園だからもう寝ようね」４歳娘がYOUTUBEを覚えてなかなか寝てくれない。「おはよう朝だよ幼稚園の時間だよ」といっても起きれない。すっかり生活のリズムが夜型になってしまっている。。。
そんなあなたに、まだ知っている人が少ないけど、とってもカンタンな「解決する製品」を紹介します。
私の帰宅が遅いせいか、子供が10時過ぎまで起きていて、なかなか寝てくれない。ベットに入っても暫くはYOUTUBE観ないと部屋から出てきてしまう。睡眠時間が短いから朝８時に起きれない毎日が続く。寝不足で昼寝をいっぱいした日は、夜に目が冴えてしまい更に夜更かしになる。子供が夜グズついていると妻も私も寝る時間が遅くなり、イライラした気分になる。夫婦間の会話もそっけない。まさに負のスパイラルでそこから抜け出せない。
でも、「生活習慣をすぐには変えれないし、買って置いとくだけだから、まぁダメ元でやってみよう」と軽い気持ちではじめました。すると1週間もたつと娘はベットに入って10分くらいで眠るようになってくれました。「あれっ！寝かしつけてたママも一緒に寝ちゃってる」とママの生活リズムも整ってきて、今では朝もスッキリ起きようになりました。
その方法とは、「睡眠リズムLED照明目覚まし」を枕元に置くことです。
今回は睡眠リズムLED照明目覚まし「トトノエライト」を紹介します。音でなく光で起こす。さらには赤い光で眠りを誘う。子供も大人もそれからシフト勤務で寝る時間が不定期な方にも試して欲しい製品です。30日間の全額返金保証があるから自分に合うか試すことができます。
この記事のとおり実践すれば、きっと１ヶ月後には夜はスッと眠れて朝はスッキリ起きられ、生活リズムも整っているでしょう。仕事等なら日中のパフォーマンスも上がっている。女性なら化粧のノリが良くなっているのが実感できるでしょう。
「起きれない」「休めない」眠りと目覚めの悩み
・受験生なのに目覚まし聞こえない
・良い年した大人を毎朝起こすのは苦痛だ
・子供が生まれてくるので赤ちゃんを起こさずに自分だけ起きられる目覚ましが欲しい。
・子供が朝起きられなくて親子ケンカが朝から絶えない
・睡眠の質を高めるために部屋を真っ暗にして寝ると、朝かならず寝坊する
・朝の苦手な子供を自分で起きるようにしたい
・朝起きた時にスッキリしないし疲れが取れない
光目覚ましを利用しないままだったら
・朝起きない旦那にイライラして口論となり、夫婦仲が悪くなる
・いっつも朝寝坊で誰からも信頼されなくなる
・睡眠不足で仕事中に居眠りしてしまう
・仕事中にウトウトしていて、上司に叱責された
・若いうちに徹夜して無理に活動していると、年をとってから体にガタがくる
・朝寝坊で課長に怒られる
・寝付きが悪いままだと朝起きれないし、睡眠不足で疲れもとれないまま１日を過ごさないとならなくなる
こんなふうガラッと生活が変わりました！
・体の調子が整いプレッシャーのある仕事も余裕で対処できるようになる
・赤ちゃんの夜泣きもなくなった
・体内時計の調子が良いか夜に寝られるようになった
・睡眠を整えることでお肌の調子も上がり美容にかかる費用が節約できた
・精神的イライラがなくなり表情が穏やかで明るくなったと言われる
・夜泣きが少なくなり子育ての負担が少しでも減った
・照明や携帯を使わなくても部屋の中を確認出来て用事を済ませられる。
でも、デメリットもあるんじゃないの？
・寝る姿勢によっては効果を期待できない。⇒使わないよりは効果はある。
・ちゃんとした会社なの？と心配だけど、ショールームもあるので安心
・起きるだけのLEDライトに比べて倍以上高い⇒3か月の全額返金制度がある
・それなりに高額⇒一度買えばずっと使えるのでお得感があるし、3か月間全額返金制度があるので安心。
・夜泣きが減ってもおっぱいの泣きはある⇒少しでも寝られるかららくになる
・値段が安いとは言えないが、無理に購入検討するのではなく納得できる人だけが選択すれば良い
・効果がわかるまでに時間がかかる
最後にもう光目覚ましを利用して良かったことを！
・おうちにいて体内時計を整えられる
・光を二種類浴びることで、脳内に発生させるホルモンの種類を適切に出すことができる
・7万台以上の出荷実績
・朝起きやすくなる
・妊婦の体調管理にも役立つ
・白色LEDに加えて夕日を再現した赤色LEDを使っている
・二度寝しにくくなる
3ヶ月間の全額返金制度あり
→赤ちゃんの寝かしつけから大人まで、睡眠環境を整えるトトノエライト公式ページはこちら
