朝の苦手な子供を自分で起きるようにしたい方に、睡眠リズムLEDライトで毎朝、自分から起きて学校に行くようになり朝の余裕ができた理由
こんにちは東京都内在住、親子３人暮らしのアラフィフパパです。
「あしたも幼稚園だからもう寝ようね」４歳娘がYOUTUBEを覚えてなかなか寝てくれない。「おはよう朝だよ幼稚園の時間だよ」といっても起きれない。すっかり生活のリズムが夜型になってしまっている。。。
そんなあなたに、まだ知っている人が少ないけど、とってもカンタンな「解決する製品」を紹介します。
私の帰宅が遅いせいか、子供が10時過ぎまで起きていて、なかなか寝てくれない。ベットに入っても暫くはYOUTUBE観ないと部屋から出てきてしまう。睡眠時間が短いから朝８時に起きれない毎日が続く。寝不足で昼寝をいっぱいした日は、夜に目が冴えてしまい更に夜更かしになる。子供が夜グズついていると妻も私も寝る時間が遅くなり、イライラした気分になる。夫婦間の会話もそっけない。まさに負のスパイラルでそこから抜け出せない。
でも、「生活習慣をすぐには変えれないし、買って置いとくだけだから、まぁダメ元でやってみよう」と軽い気持ちではじめました。すると1週間もたつと娘はベットに入って10分くらいで眠るようになってくれました。「あれっ！寝かしつけてたママも一緒に寝ちゃってる」とママの生活リズムも整ってきて、今では朝もスッキリ起きようになりました。
その方法とは、「睡眠リズムLED照明目覚まし」を枕元に置くことです。
今回は睡眠リズムLED照明目覚まし「トトノエライト」を紹介します。音でなく光で起こす。さらには赤い光で眠りを誘う。子供も大人もそれからシフト勤務で寝る時間が不定期な方にも試して欲しい製品です。30日間の全額返金保証があるから自分に合うか試すことができます。
この記事のとおり実践すれば、きっと１ヶ月後には夜はスッと眠れて朝はスッキリ起きられ、生活リズムも整っているでしょう。仕事等なら日中のパフォーマンスも上がっている。女性なら化粧のノリが良くなっているのが実感できるでしょう。
「起きれない」「休めない」眠りと目覚めの悩み
・受験期は睡眠大事というけど眠れない
・朝起きるのが遅い旦那を毎日起こすことに苦痛を感じている主婦。
・寝ても寝ても疲れが取れない
・朝スッキリ起きれない
・子供が生まれてくるので赤ちゃんを起こさずに自分だけ起きられる目覚ましが欲しい。
・夜の接待の仕事が多くそのせいで昼間の仕事がきつくて仕方ない
・眠りが浅い
光目覚ましを利用しないままだったら
・寝付きが悪いままだと朝起きれないし、睡眠不足で疲れもとれないまま１日を過ごさないとならなくなる
・肌の手入れが疎かになると女性としての魅力がなくなり主人が浮気に走ることになる
・一日の始まりが一日の中で最高に憂鬱で毎朝消えたいと思う
・もう、家族が誰も自分を起こしてくれなくなる
・子供と旦那の世話ばかりしていて、自分の時間がなくストレスでキレてしまいそう。
・寝具にお金を掛けても睡眠状態が改善しなくて絶望する
・朝スッキリ起きることが出来ないので布団から出ることが出来ない
こんなふうガラッと生活が変わりました！
・正しい生活リズムに整うから体の不調が起きにくい
・睡眠の質が向上し、子供の学力もアップする
・睡眠を十分に取れるようになり化粧水の浸透が良くなった
・iPhoneの心臓に悪く何度もスヌーズしてしまう怒りの目覚ましから、精神的な負担がかなり減った
・使用して数日、朝起きられなくて困っていた小学生の子どもが、起こさなくても起きるようになった
・照明や携帯を使わなくても部屋の中を確認出来て用事を済ませられる。
・勉強も部活もやる気が出て評価が上がった
でも、デメリットもあるんじゃないの？
・それなりに高額⇒一度買えばずっと使えるのでお得感があるし、3か月間全額返金制度があるので安心。
・電子部品のため寿命はある⇒1年保証はある
・もし、効果がない場合はどうしたらいいですか？→個人差はありますので、そういった場合に対しては三か月返金保証がありますのでお気軽にお試しくださればと思います。三か月あれば効果があるかどうかご確認いただけますので余裕をもってご利用いただけます。
・日焼けしないか心配→光源の寿命や紫外線が気になるという人は、LEDを使用しているタイプを選ぶといい
・眠りが浅いと早く起きすぎる ⇒ 使っていくうちに徐々に慣れてくる
・見た事ないから心配だけど、7万台以上売れている実績有り
・人により効果がない場合がある⇒3か月の全額返金で試す
最後にもう光目覚ましを利用して良かったことを！
・安心の国内生産
・体内時計がリセットされる照度の強さは、2500ルクス以上のところ、この商品は20000ルクスもある
・３か月間の返金保証がある。効果を実感してもらうまでじっくり利用できる。
・二度寝しにくくなる
・灯りとしても使える
・生活リズムが整う
・サプリメントや医薬品ではないので安心
3ヶ月間の全額返金制度あり
→赤ちゃんの寝かしつけから大人まで、睡眠環境を整えるトトノエライト公式ページはこちら
