子供が朝起きないイライラを解消！○○で赤色LEDの効果で入眠が良くなり昼間に眠くなくなったようになった方法を知りたいと思いませんか？

3か月試して分かる体内時計の大切さを知りたいと思いませんか？

3か月試して分かる体内時計の大切さを知りたいと思いませんか？

こんにちは東京都内在住、親子３人暮らしのアラフィフパパです。

「あしたも幼稚園だからもう寝ようね」４歳娘がYOUTUBEを覚えてなかなか寝てくれない。「おはよう朝だよ幼稚園の時間だよ」といっても起きれない。すっかり生活のリズムが夜型になってしまっている。。。

そんなあなたに、まだ知っている人が少ないけど、とってもカンタンな「解決する製品」を紹介します。

私の帰宅が遅いせいか、子供が10時過ぎまで起きていて、なかなか寝てくれない。ベットに入っても暫くはYOUTUBE観ないと部屋から出てきてしまう。睡眠時間が短いから朝８時に起きれない毎日が続く。寝不足で昼寝をいっぱいした日は、夜に目が冴えてしまい更に夜更かしになる。子供が夜グズついていると妻も私も寝る時間が遅くなり、イライラした気分になる。夫婦間の会話もそっけない。まさに負のスパイラルでそこから抜け出せない。

でも、「生活習慣をすぐには変えれないし、買って置いとくだけだから、まぁダメ元でやってみよう」と軽い気持ちではじめました。すると1週間もたつと娘はベットに入って10分くらいで眠るようになってくれました。「あれっ！寝かしつけてたママも一緒に寝ちゃってる」とママの生活リズムも整ってきて、今では朝もスッキリ起きようになりました。

その方法とは、「睡眠リズムLED照明目覚まし」を枕元に置くことです。

今回は睡眠リズムLED照明目覚まし「トトノエライト」を紹介します。音でなく光で起こす。さらには赤い光で眠りを誘う。子供も大人もそれからシフト勤務で寝る時間が不定期な方にも試して欲しい製品です。30日間の全額返金保証があるから自分に合うか試すことができます。

この記事のとおり実践すれば、きっと１ヶ月後には夜はスッと眠れて朝はスッキリ起きられ、生活リズムも整っているでしょう。仕事等なら日中のパフォーマンスも上がっている。女性なら化粧のノリが良くなっているのが実感できるでしょう。

→生活リズムをトトノエル

「起きれない」「休めない」眠りと目覚めの悩み

・日中も眠くて体がだるい
・勉強すると拒否反応なのか眠くなる
・朝すっきり起きれない
・睡眠不足かお肌が荒れてきた気がする
・布団に入っても眠れなくて時間だけが過ぎていってしまう
・夫を起こすのに、毎朝ひと苦労する
・一定の睡眠時間がとれない

光目覚ましを利用しないままだったら

・睡眠不足で仕事中に居眠りしてしまう
・朝起きられず、学校に遅刻してしまい、内申評価が下がり受験に影響してしまう
・ノイローゼになってしまう
・子供がスッキリ起きられず、1日中ボーっとしていて学校の成績が悪くなる
・赤ちゃんのためにもママが明るく元気でいないとそれが赤ちゃんにも影響し笑わない子供になるかも
・眠れない→イライラで家族中が悪くなる可能性
・焦れば焦るほど眠れない

こんなふうガラッと生活が変わりました！

・体内時計が正常になり朝スッキリ目が覚め昼間の眠気がなくなった
・赤ちゃんがよく寝てくれるので夜のねんねやグズつきから解放される
・毎朝早起きできるようになり、通勤電車の椅子にも座れる
・夜更かしが改善され、良い睡眠をとれるので、集中力が出て自分の実力が発揮できるようになる
・眠りが深くなり朝もすっきり目覚められるので、良い気分で1日を始めることができる
・子供の集中力がアップし自信がみなぎっているのを見ると親として嬉しい
・日中も元気で居られる

でも、デメリットもあるんじゃないの？

・無料のお試し期間がなくて効果を実感してから購入はできないが、3ヶ月の全額返金保証がある
・効果あるか分からない ⇒ 3ヵ月間の全額返金制度があるから安心
・本当に眠れるようになるのか？ ⇒ 3ヶ月の全額返金制度があるので、合わない場合でも安心
・使い方が難しいのでは→設置すればすぐ使用でき簡単
・自分に合っているのか不安⇨3ヶ月間の全額返金保証があるので試すことが出来る。
・設定などの使い方が難しいそう⇨スイッチをつけて好みでタイマーをセットするだけ。
・値段が安いとは言えないが、無理に購入検討するのではなく納得できる人だけが選択すれば良い